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3、可以健身塑造完美曲線

對女人而言，它還可以使女士健美苗條，身姿輕柔，充滿朝氣和嫵媚，必要時，還可以有效地對付色狼的襲擊，捍衛(wèi)自己的貞操和圣潔。

學(xué)點武術(shù)好，對窮人而言，身體健壯，是謀生、養(yǎng)家糊口之本，說不準(zhǔn)因武技特長，還可以多一種謀生的機會，如保安、秘書、教練等。更重要的是可以減少生病住院的機率，現(xiàn)時代我們許多貧寒之人真是看不起病住不起醫(yī)院呀。

4、強身健體

學(xué)點武術(shù)好，對老人而言，身體健康結(jié)實是根本，另外，以練武為媒，公園為點，晨昏群聚，切磋技藝，談天說地，交流信息，互贈笑顏，傳遞快樂。