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細(xì)數(shù)6種能為大腦加油的食物(3)
發(fā)布時(shí)間:2021-10-22 09:33

3、蘋果
蘋果有“記憶果”之稱,含鋅促進(jìn)大腦發(fā)育、增強(qiáng)記憶力及腦內(nèi)神經(jīng)連結(jié),亦有護(hù)心效果。
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